Перейти на мобильную версию

Врач рассказал, чем можно заболеть зимой и как укрепить иммунитет

  1. Природа

С наступлением нового сезона года появляются новые заболевания. Какие именно могут напомнить о себе этой зимой, рассказал журналистам врач-терапевт Виктор Лишин.

shutterstock.com

Организм с ослабленным иммунитетом более уязвим к вирусам и бактериям, с наступлением холодов и во время колебаний температуры иммунитет снижается особенно.

При теплой зимней погоде вирусы больше выживают, размножаются и мутируют. Мутации вирусов приводят к появлению вирусной пневмонии, для которой характерны высокая температура, болезненные вдох и выдох, кашель. Такая пневмония развивается молниеносно, особенно опасны ее последствия.

Для укрепления иммунитета и подготовки к зимнему сезону врач посоветовал нормализовать режим сна, отдыха и питания, заниматься спортом, максимально ограничить стрессовые ситуации.

Читайте также
Объясняем.рф
События в мире
Лента новостей
Лента новостей
Трамп пересмотрел позицию о поддержке Украины
Россиянам назвали число баллов для хорошей пенсии
МО РФ назвало причину крушения Ту-22М3
23 россиянина уплыли в открытое море на отколовшейся льдине
Составлен список регионов, отказавшихся от парада в честь 9 Мая
Задержан подозреваемый в покушении на Зеленского
«Девочке-бэтмену» провели первую операцию по восстановлению кожи
Разведчик из США заявил о бегстве лучших бригад ВСУ в зоне СВО
Вместе с замом Шойгу задержаны еще несколько человек
Российские военные отразили ракетную атаку в Севастополе
Российские регионы начали отменять мероприятия к 9 Мая
Округа Германии потребовали остановить поток украинских беженцев
Американская база в Сирии подверглась ракетным ударам
В Литве стартовали учения НАТО «Удар меча»
В США республиканцы обвинили Байдена в ударах Ирана по Израилю